홍차를 매일 2~3잔 마시면 노인성치매(알츠하이머병)의 전 단계인 인지기능

 

장애가 생길 위험을 절반이상 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 싱가포르

 

대학 엥체핀 박사는 55세 이상 남녀 2천500명을 대상으로 이들의 차 마시는 습관

 

과 2년간 인지기능 변화를 분석한 결과, 홍차를 하루 2 ~ 3잔 마시는 사람은 그렇

 

지 않은 사람에 비해 인지기능이 저하될 가능성이 55%나 낮은 것으로 나타났다

 

고 미국 영양학 전문지《임상영양학 저널(Journal of Clinical Nutrition )》최신호

 

에 발표했다. 연구팀은“홍차에 많이 있는 황산화물질 플라보노이드가 치매환자

 

의 뇌세포를 파괴하는 것으로 알려진 "단백질 축적을 억제했을 것”이라고 말했

 

다.

 

 

 

 홍차를 하루 6-10잔 마시는 사람은 63%까지 낮아지는 것으로 밝혀졌다. 그러나

 

커피는 전혀 효과가 없거나 인지기능 저하 위험이 아주 약간 높아지는 것으로 나

 

타났다. 이는 뇌를 보호하는 데 도움이 되는 것은 카페인이 아니고 홍차에 들어

 

있는 항산화물질 플라보노이드임을 시사하는 것이다. 엥 박사는 홍차가 뇌세포

 

의 손상을 막아주는 정확한 이유는 알 수 없으나 홍차에 많이 함유되어 있는 플

 

라보노이드가 치매환자의 뇌세포를 파괴하는 것으로 알려진 베타 아밀로이드 단

 

백질 축적에 의한 플라크 형성을 억제하는 것으로 믿어진다고말했다.

 

 이 연구결과는 미국의 영양학전문지 '임상영양학 저널(Journal of Clinical

 

Nutrition)' 최신호에 실렸다.